Телефон +79535004566
Адрес г. Вологда, ул. Новгородская, 2а
Первая семейная йога-студия в Вологде 
Бесплатная консультация: +79535004566
Наши преимущества 
Одновременно два инструктора помогают вам на каждом занятии 
             Уникальная методика                           
           Скидки семейным парам                     
О нас 

Мы - семейная пара преподавателей йоги и все занятия проводим вдвоем. Таким образом, вы окружены нашим вниманием на занятиях, причем с двух ракурсов - мужского и женского.


Мы на собственном опыте знаем, что йога - универсальная система помощи своему телу и уму, оздоравливающая и продлевающая молодость.


Мы уверены, что каждый человек, любого телосложения, уровня здоровья, гибкости, пола и возраста, может начать заниматься йогой и получать от этого конкретный результат.


Для этого, мы создаем вам уютную атмосферу и домашнюю обстановку, благодаря которой легко и приятно влиться в занятия.

Результат вы почувствуете уже после первого занятия.

Практика в йоге с 2008 года, преподаватель хатха-йоги с сертификацией Международного Йога Альянса, сертификаты крупнейшего центра йоги в Европе "Prana" по направлению женская йога
Практика йоги с 2014 года, сертифицированный преподаватель хатха-йоги по версии Международного Йога Альянса. 
Мы практикуем
Товар
Групповые занятия
Товар
Индивидуальные занятия
Товар
Медитации
Товар
Корпоративные занятия

Как работают другие студии:

  1. Отсутствует индивидуальный подход и внимание лично вам, между преподавателем и учениками - пропасть и отчужденность.
  2. Не объясняют, какие именно занятия подходят именно вам, с учетом ваших особенностей, состояния здоровья, а также личных устремлений.
  3. Отсутствует комплексный подход.
  4. Не гарантируют прогресс.
  5. Не уделяют должного внимания травмобезопасности.
  6. Отсутствует комфортная атмосфера на занятиях, начинающие чувствуют себя "не в своей тарелке".
  7. Закрыты для полноценного общения, не дают четких ответов на интересующие вопросы, советов для домашней практики, игнорируют консультирование.

Как работает наша студия:

  1. Все занятия мы проводим ВДВОЕМ, как сочетание мужского и женского подхода.
  2. Максимальное внимание и индивидуальный подход к каждому. Выстраиваем практику под ваши личные цели и задачи.
  3. Наш подход комплексный: йога дополняется медитацией, практикой стояния на гвоздях, советами для занятий дома.
  4. Мы гарантируем вам результат. Это единственный критерий нашей работы.
  5. Основное внимание - к бережному отношению к своему телу и травмобезопасности.
  6. Отвечаем на вопросы и консультируем онлайн, достаточно просто написать или позвонить нам.


По всем вопросам звоните нам: +7(953) 500-45-66

Наши группы

Для начинающих  

 

Никогда не занимались йогой? Мы будем рады стать вашими проводниками в этот мир: как правильно отстраивать асаны, как дышать, как достичь спокойствия во время занятия и в обычной жизни 

Для женского здоровья 

 

Всем, кто любит мягкие, медленные практики. Показаны при отклонениях в женском цикле, ПМС, болезненных МС, для беременных и родивших женщин (для восстановления организма).  

Силовая йога (йога для мужчин) 

 

Чтобы построить действительно сильное тело и прокачать весь свой потенциал, работаем не с поверхностными группами мыщц, как в тренажерном зале, а с глубокими мышцами.

Йога для детей 

 

Самое главное - это здоровье ребенка, его гармоничное физическое и психическое развитие. Йога для детей направлена именно на это. 

Акройога (для пар) 

 

Парная йога это уже не просто набор асан. Это техника по налаживанию психо-эмоциональных связей между партнерами. Доверие и взаимное уважение важны в акройоге, также как и за стенами йога-студии.  

Йога для продвинутых 

 

Задачи прогресса в сложных асанах и эффективное выстраивание практики лично для Вас решаются в группе для продвинутых.

Отзывы наших учеников
Товар
Анастасия
Прошло 3 месяца, как я занимаюсь йогой. Я очень благодарна Вике и Диме за их работу. Я вижу свою трансформацию, я вижу, что качество тела улучшается с каждым разом (ну это вообще не может не радовать нас девочек), чувствую себя лучше, круче, сильнее, активнее, веселее!  С вами мы становимся лучше! Намного лучше! Спасибо! 
Товар
Александр 
Раньше никогда не думал заниматься йогой, только футбол и тренажерный зал. Потом понял, что нужна растяжка мышц и правильное дыхание. Решил прийти к ребятам на занятие и попробовать что это такое и чем его едят)) Во - первых мне очень понравилось, что это семейная пара во - вторых там есть Дима, который помог мне понять йогу, с точки зрения мужчины, для чего она нужна нам. И заодно мне было покомфортней, как новичку.
Товар
Ольга 
Я сама медик, потому отлично понимаю важность поддержания хорошей физической формы. После первого занятия смогла только выдохнуть - « я с вами». Это было точкой доступа к новому, не побоюсь этого слова,осознанию жизни!!! Ребята вы огромные молодцы, вы даёте возможность развиваться физически и душевно, а это многого стоит!!! Я после ваших практик иногда просто хожу и улыбаюсь)
Нас легко найти:
  • +79535004566
  • г. Вологда, ул. Новгородская, 2а

Мы в социальных сетях: